Zum Inhalt springen

Was kannst du endgültig loslassen?

0:00 / 0:00
Karte vorlesen
0:00 / 0:00
Meditation abspielen

Loslassen – Let go

Loslassen

Was kannst du endgültig loslassen?

Loslassen ist eine Fähigkeit, die dir ermöglicht dich von dem Festgehaltenem zu lösen, um in eine bedingungslose Akzeptanz zu gelangen. Du erblickst die Situation mit deiner präsenten Offenheit und lässt das los, was nicht mehr zu dir gehört.

Es ist dieser besondere Moment, wo du von deinen Vorstellungen, Erwartungen und Anhaftungen los lässt und dadurch Raum schaffst für das was wirklich sein soll und zu dir gehört. Dich erwartet dahinter etwas Neues, dass dich staunen lassen wird.

Du bist jetzt bereit dich von etwas zu lösen, was dir und deinem Weg nicht mehr dienlich ist. Das kann ein Mensch, eine Tätigkeit oder eine Gewohnheit sein. Selbst wiederkehrende Gedanken und Gefühle können wir lernen gehen zu lassen. Das was dir womöglich Sicherheit suggerierte, kann dauerhaft zu einer Belastung und Starre werden.

Das Geschehene gehört der Vergangenheit an und indem Erkennen woran du festhältst kannst du in einem Augenblick vollständig loslassen. Du fühlst dich sehr befreit, entspannt und erleichtert an. Eine unglaubliche Weite breitet sich in dir aus und es treten ungeahnte Wunder in Erscheinung, in denen du dich weiter entfalten und entwickeln kannst. Atme tief Ein- und Aus, spüre die auftauchenden Empfindungen. Du hast Platz geschaffen für Neues, und gibst deinem Weg eine neue Richtung.

Jetzt lässt du alten Ballast los und befreist dich aus allem was dich klein und zurück hält. Du kannst wieder frei atmen und agieren und ein Gefühl von Tiefenentspannung und Erleichterung setzt ein. Der frei gewordene Raum erhellt sich und bietet dir ungeahnte Möglichkeiten für einen transformativen Neuanfang.

Affirmation / BE :

„Ich bin jetzt bereit loszulassen und öffne mich befreit neuen Möglichkeiten.“