Körper – Body

Frage: „Spürst du deinen Körper?“

Der Körper ist dein heiliger Tempel. Ein wundervoller und weiser Ratgeber, mit seiner ganz eigenen Intelligenz und in seiner Verkörperung als somatische Ausdrucksform.

Es ist ein faszinierendes Wahrnehmungsinstrument und kann als eine Brücke zu einem tieferen Bewusstsein dienen. Bewohnen und spüren wir unseren Körper, können wir eine Verbindung zur Basis herstellen und ein harmonisches Gefühl entwickeln. 

Du beginnst deinen Körper wieder neu zu entdecken und schenkst ihm liebevolle Aufmerksamkeit. Als ein wichtiger Teil deines Daseins, verbindest du dich mit ihm und nimmst seine Impulse bewusst wahr. Die somatische Ebene berührt nicht nur deine Zellen und Empfindungen, sondern schenkt dir auch durch seine intelligente Sprache, Hinweise zu deiner derzeitigen Verfassung. Du darfst dir und deinem Körper jetzt was Gutes tun und hineinspüren was dieser braucht.

In unserer rational dominierenden und bewegungsarmen Gesellschaft, geht unser natürlicher und tiefer Kontakt zu unserem Körper verloren. Hinzu kommen Schönheitsideale, die uns vorgaukeln einem bestimmten Bild zu entsprechen und zu Abwertungen führen. Dies führt dauerhaft gesehen zu Taubheit, Blockaden und Krankheiten. Wird unser Körper wieder mit Bewusstheit genährt, so fangen unsere Zellen wieder an zu schwingen und das innere Erleben kann wieder ganzheitlich wahrgenommen und ausgedrückt werden.

Jetzt kommst du wieder ganzheitlicher in deinem Körper an und lauschst neugierig in ihn rein. Du spürst ihn viel intensiver und behandelst ihn mit Achtung, Respekt und. Wertschätzung. Es ist dein heiliger Tempel und verbindet dich in seiner Essenz mit dem höheren Bewusstsein. Lass dieses Wunderwerkzeug der Natur zum Ausdruck deiner selbst werden und schenke ihm deine Liebe und Aufmerksamkeit.

Affirmation / BE :

“Ich bin mit meinem Körper verbunden und liebe, schätze und ehre ihn für das was er ist “